DietaArchiwum wpisów
Kawa jest zdrowa!16 października 2018 - Dieta - Ryszard Sterczyński
Okazuje się, że mój ulubiony napój mogę pić bez wyrzutów sumienia. Mam na to słowo ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia.
Ostrożnie z grzybami18 września 2017 - Dieta - Halina Sterczyńska
Lasy, łąki, a nawet ogródki są tej jesieni pełne grzybów. Niestety, te jadalne są w mniejszości.
8 zasad grillowania20 lipca 2017 - Dieta - Ryszard Sterczyński
Nie oszukujmy się: nie ma zdrowego grillowania. Jest tylko wybór między gorzej a lepiej przyrządzonym daniem.
O blogu:
Wierzymy, że każdy trzyma swoje zdrowie w swoich rękach. Blog powstał po to, żeby dać wyraz naszym osobistym poglądom na ten temat, ale też przekazać rzetelną wiedzę, podsunąć wskazówki dla tych, którzy na naszą stronę trafią.
Czytaj także:
7 trików na pyłki
Jak nie dąb, to pokrzywa, trawy albo szczaw. W tym roku trawy zaczęły pylić wyjątkowo wcześnie, może więc szybciej skończą. Ale na pewno znajdzie się inny alergen. Jak żyć?
Skąd brać siłę?
Taki już jestem i się nie zmienię – mówi wiele osób. A czasem zmienić się trzeba – i można.
