Choroby Archiwum wpisów

depresja z logo

Bliski ma depresję11 lutego 2015 - Choroby -

Żona przestała dbać o ulubione kwiaty i uschły? Córka nie chce wychodzić z domu? Może to nie lenistwo. Ani zawiedziona miłość. Tylko choroba.

Nie pomaga, że kupiłeś kwiaty, zabrałeś na zakupy? Ani znaku wdzięczności? Smutek, brak energii i aktywności, porzucenie zainteresowań, zaburzenia snu lub apetytu, jeśli trwają ponad dwa tygodnie, mogą wskazywać na depresję.

Depresji nie da się wyleczyć siłą woli.

To nie twoja wina, że na to wcześniej nie wpadłeś. Ta choroba się maskuje, nie zmierzysz jej termometrem ani ciśnieniomierzem, nie ustalisz jej poziomu, jak cukru czy cholesterolu.

Jednak możesz coś zrobić. Zachęć do wizyty u lekarza, pomóż ją zorganizować. Niekoniecznie od razu do psychiatry, może wystarczy lekarz rodzinny.

A jeśli diagnoza brzmi: tak, twoja żona, córka, syn, mąż ma depresję? Jak pomóc?
Pilnuj leczenia. Zachęcaj do brania leków i przestrzegania wskazówek lekarza.
Bądź cierpliwy. Zanim leki zaczną działać, minie trochę czasu.
Nie przyspieszaj. Chcesz, żeby było jak dawniej – i będzie, ale na razie nie narzucaj na siłę aktywności. Dopasuj tempo do chorego. Bądź przy nim i słuchaj.
Wyrzuć ze swojego słownika teksty w rodzaju: weź się w garść, inni mają gorzej, przestań się zamartwiać. Powiedziałbyś tak do pacjenta z zawałem serca?
Nie myśl o tym, że w waszej rodzinie nikt nie był u psychiatry. A u kardiologa, reumatologa czy dentysty był? Lekarz to lekarz.
Pamiętaj, że to dla chorego nie czas na podejmowanie ważnych decyzji, nawet jeśli wydaje ci się, że go uzdrowią: nie namawiaj go teraz, by rzucił pracę albo zerwał z narzeczoną.
Nie przejmuj jego obowiązków, jeśli ma ochotę coś robić.
Dowiedz się jak najwięcej o jego chorobie. Nie będziesz się czuł tak bezradny.

Ryszard Sterczyński
Inne wpisy autora

Komentarze: 0

O blogu:

Wierzymy, że każdy trzyma swoje zdrowie w swoich rękach. Blog powstał po to, żeby dać wyraz naszym osobistym poglądom na ten temat, ale też przekazać rzetelną wiedzę, podsunąć wskazówki dla tych, którzy na naszą stronę trafią.

Czytaj dalej

Czytaj także:

Lata w paczkach

Przez pięć lat od postawienia diagnozy raka płuc żyje zaledwie 15 proc. chorych. Czas te proporcje odwrócić.

Czytaj dalej

Kawa jest zdrowa!

Okazuje się, że mój ulubiony napój mogę pić bez wyrzutów sumienia. Mam na to słowo ekspertów z Instytutu Żywności i Żywienia.

Czytaj dalej

Poprzednie wpisy:

21 czerwca 2018
7 trików na pyłki

Jak nie dąb, to pokrzywa, trawy albo szczaw. W tym roku trawy zaczęły pylić wyjątkowo wcześnie, może więc szybciej skończą. Ale na pewno znajdzie się inny alergen. Jak żyć?

Czytaj dalej

21 lipca 2016
Gra w kostka-ramię

Nie lubię być badany – to takie typowe męskie podejście. Jednak pani Alina, zawodowa pielęgniarka, uświadomiła mi, że mało popularne w Polsce badanie „kostka-ramię” może uratować życie.

Czytaj dalej