Choroby Archiwum wpisów

IMG_0418

Cukrzyca: masz wybór18 listopada 2014 - Choroby -

Trwa epidemia. A nawet pandemia, czyli coś o wiele gorszego. Nie grypy, nie wirusa eboli. Tylko cukrzycy.

Na świecie chorują 382 mln ludzi. W r. 2035 będzie ich aż 592 mln. W Polsce chorych jest ponad 3 mln osób. Tylko że milion o tym nie wie, a więc nie leczy się. A i tak cukrzyca i jej powikłania kosztują u nas rocznie co najmniej 7 mld zł, jak policzono w raporcie „Cukrzyca. Ukryta pandemia. Sytuacja w Polsce”, przygotowanego przez firmę Novo Nordisk i Gdański Uniwersytet Medyczny.

Znasz swoje BMI? Jeśli wynosi ponad 35, ryzyko, że rozwinie się u ciebie cukrzyca typu 2, jest 6 razy większe niż u osoby szczupłej.

W ponad 90 proc. chodzi o cukrzycę typu 2. To ten rodzaj, który sami sobie wyhodowaliśmy albo co najmniej pozwoliliśmy mu się rozwinąć, przy ewentualnych skłonnościach genetycznych.

Mówisz: i co z tego? Ludzie żyją z cukrzycą. Biorą jakieś tabletki, nawet nie wszyscy wstrzykują sobie insulinę.

Oczywiście, niektórzy przyjmują tabletki, a inni przyjmują insulinę przez wiele lat. Jednak żeby utrzymywać prawidłowy poziom cukru, trzeba się naprawdę nieźle napracować i dobrze poznać swój organizm. Ma znaczenie wszystko, co jesz, wysiłek fizyczny, a nawet stres.

Mało komu udaje się naprawdę dobrze funkcjonować z cukrzycą, zachowując nie tylko właściwy poziom cukru, ale też właściwe ciśnienie krwi i poziom cholesterolu – w Polsce osiąga to tylko 6,7 proc. chorych. To po części wina samych pacjentów, którzy nie przestrzegają zaleceń, ale także tego, że w cukrzycy typu 2 leczenie powinno być zindywidualizowane. Chory powinien otrzymywać takie leki i w takich dawkach, aby poziom cukru utrzymywać w normie. To ważne, bo nieleczona – lub leczona bez sukcesu – cukrzyca kończy się chorobą serca, ślepotą, amputacją nogi, niewydolnością nerek.

Owszem, naukowcy starają się udoskonalić jej leczenie. Wymyślają nowe rodzaje insuliny, nowe, wygodniejsze przyrządy do jej wstrzykiwania (tzw. peny). A także nowe leki, m.in. inkretynowe, stosowane w leczeniu cukrzycy typu 2, które hamują postęp choroby, czasem oddalają konieczność stosowania insuliny. Nie wywołują też groźnych dla życia niedocukrzeń i nie powodują tycia. Jednak w Polsce leki inkretynowe ciągle nie są refundowane.

Cukrzycy typu 2 można zapobiegać! Jak to zrobić? Przede wszystkim utrzymywać prawidłową wagę. Znasz swoje BMI? Jeśli wynosi ponad 35, ryzyko, że rozwinie się u ciebie cukrzyca typu 2, jest 6 razy większe niż u osoby szczupłej.

Postraszyłem? A przecież mógłbyś wcale nie brać leków. Bo wcześnie wykrytą cukrzycę typu 2, da się na początku korygować dietą i aktywnością fizyczną. Ale trzeba kontrolować poziom cukru, żeby złapać ten moment, kiedy jeszcze masz wpływ na swoje życie.

Na zdjęciu: pen starego typu.

Ryszard Sterczyński
Inne wpisy autora

Komentarze: 0

O blogu:

Wierzymy, że każdy trzyma swoje zdrowie w swoich rękach. Blog powstał po to, żeby dać wyraz naszym osobistym poglądom na ten temat, ale też przekazać rzetelną wiedzę, podsunąć wskazówki dla tych, którzy na naszą stronę trafią.

Czytaj dalej

Czytaj także:

Przyjaciel bakteria

Każdy z nas ma w sobie, przede wszystkim w jelitach, 1,5 do 2 kg bakterii. To oznacza, że są ich biliony. Warto się z nimi zaprzyjaźnić, zwłaszcza, że większość z nich jest do nas dobrze nastawiona i korzystnie wpływa na zdrowie.

Czytaj dalej

Lata w paczkach

Przez pięć lat od postawienia diagnozy raka płuc żyje zaledwie 15 proc. chorych. Czas te proporcje odwrócić.

Czytaj dalej

Poprzednie wpisy:

20 października 2017
Sprawdź swoje kości!

Oceń, czy grozi ci złamanie z powodu osteoporozy. Badaj się i zapobiegaj.

Czytaj dalej

27 lutego 2014
Człowiek bez blizny

Blizna to w gruncie rzeczy coś naturalnego. Znak, że uszkodzona skóra zagoiła się.

Czytaj dalej